Gratis lichter leven sessie?

Lichter leven

Wil je het maximale uit jezelf halen? Vraag nu de gratis lichter leven in 20 minuten sessie aan!

Wil jij ook weer stralen?

Wil jij weer stralen?

Training

Wil je ontdekken wie je bent en wat je nu echt wilt met je leven?

Mag ik jou helpen?

Lekkerder in je vel komen?

Coaching

Wil je lekkerder in je vel komen en bewuster in het leven staan?

Mag ik je helpen?
Begeleiden van ontwikkeling

Agenda

Wat zeggen anderen over up to grow

Eugènie Cossee-Jansen

De coaching kon voor mij op een geen beter moment beginnen. Ik zat midden in een burn-out. Dankzij de coaching van Martine heb ik tools aangereikt gekregen waardoor ik veel relaxter in het leven ben gaan staan.

Wil van der Meer

Ik begon het Lichter Leven programma met veel verwachtingen, maar wist niet dat ik zoveel eye-openers kreeg. Het was een mooie reis onder begeleiding, ik ben nu zover dat ik de reis zelfstandig vervolg!

Petra Mens

Ik heb ongelooflijk veel baat bij de coaching gehad. Ik heb tools gekregen hoe ik nog meer in mijn kracht kom te staan. Martine heeft een heldere en duidelijke aanpak, waardoor er prachtige inzichten ontstaan!

Hetty Wesstein

Ik heb op een leuke, ontspannen manier ervaren wat Mindfulness Based Emotional intelligence voor je kan betekenen, met handvatten voor de toekomst om het naar eigen inzicht te integreren in je dagelijkse leven.

Ramon van Kessel

Martine is zeer gedreven en gepassioneerd. Dit merk je goed tijdens de trainingen. Voor iedereen die positiever in het leven wilt staan, is dit een absolute aanrader!

Eva Valstar

Ik ben ontzettend blij dat ik het Lichter Leven programma heb gevolgd. Ik heb geleerd hoe ik dingen los kan laten en hoe ik met situaties om kan gaan. Ik ben dankbaar voor alle lessen die ik hieruit heb geleerd.

Luite de Jager

Door verschillende technieken toe te passen weet Martine veel los te maken en ook op te lossen. Uiteindelijk doe je het zelf, maar zij geeft de juiste tools – ervaar en “just go with the flow”.

Karina de Bruijn

Ik heb tools in handen gekregen om mijn beperkende overtuigingen en angsten los te laten. Angsten weerhielden mij ervan om voluit te leven. Mijn zelfvertrouwen is toegenomen en ik voel dat ik het waard ben om mijzelf te geven wat ik nodig heb.

Sabrina Vuyk

In een paar uur tijd heb ik een hele andere kijk gekregen op een aantal dingen. Martine heeft mij door een aantal oefeningen laten inzien dat ik op sommige fronten mijn leven anders moet inrichten. Dit alles in een fijne setting.

Siska Sosef-Vrolijk

Martine is een ontzettend fijne trainer. De rust die ze uitstraalt en waarmee ze de meditaties en oefeningen leidt is heel prettig. Ook zit de training zelf heel goed in elkaar. Een aanrader!

Op de hoogte blijven?

Meld je aan voor onze nieuwsbrief!

Vrijheid is durven groeien

Van wie je denkt te zijn naar wie je werkelijk bent!