Wil je alle ruimte en tijd voor jou persoonlijke situatie? Dan is dit jouw programma!

Ben je over het algemeen gelukkig maar denk je wel eens dat het leven niet loopt zoals je echt zou willen? Heb je soms het gevoel dat je niet altijd de meest optimale keuzes maakt? Heb je het gevoel dat je eigen gedrag of gevoel je wel eens belemmert om de dingen te doen die je echt graag zou willen? Of wil je gewoon de beste versie van jezelf zijn?

Over het Lichter Leven programma
Het Lichter Leven programma helpt je in balans te komen op fysiek (lichaam), emotioneel (gevoelens), mentaal (gedachten) en spiritueel (passie) vlak. Je leert je volledige potentieel te benutten en je ontdekt wat je nu eigenlijk wilt met je leven. Het is een volledig programma dat alle onderdelen omvat die je nodig hebt om een goed fundament voor een Lichter Leven te leggen. Nadat je dit programma hebt gevolgd kun je jezelf verder ontwikkelen, en raak je nooit meer ‘verdwaald’ in het leven.

Individueel
Het 1 op 1 traject is maatwerk met alle ruimte en tijd voor jouw persoonlijke situatie en om aan blokkades en remmingen te werken. Samen doorlopen wij het programma in 10 sessies van 2 uur. Afhankelijk van jou wensen en voortgang worden deze sessies verdeeld over 3 tot 12 maanden. Na elke sessie ontvang je een e-mail met thuisoefeningen, videolinks en artikelen om het geleerde te integreren in je dagelijkse leven. Het programma is inclusief Lichter Leven werkboek. Aan het eind van het programma heb je het Lichter Leven gedachtegoed geïntegreerd in je leven. 

Het meest volledige programma dat er is
• Ontdekken wie je bent
• Hoe je comfortzone functioneert en hoe hiermee om te gaan
• Jezelf fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel optimaliseren
• Je geheugen en concentratievermogen verbeteren
• Krachtiger te worden
• Om gaan met beperkende overtuigingen
• De kracht van positief denken
• Een positief zelfbeeld ontwikkelen
• Strategieën om alles uit je leven te halen
• Beter omgaan met tegenslag en problemen
• Leren mediteren
• Je hersenen leren kennen en ermee werken
• Energieker te leven
• Genieten en in het NU te leven
• Van jezelf houden
• Je hart te openen
• Strategieën om met emoties om te gaan
• Efficiënte zelfhulp technieken om trauma’s en angsten te verwerken
• Jezelf door de spiegel van anderen te leren zien en daarmee werken
• Relaties verbeteren
• Compassie en begrip ontwikkelen
• Intimiteit, geluk en passie in je liefdesrelatie brengen
• Contact met je Hoger Zelf
• Wet van de Aantrekkingskracht
• Kracht van Dankbaarheid
• Doelen stellen en doelen bereiken
• Creatietechnieken
• Door te werken met je onderbewustzijn je eigen realiteit creëren
• Affirmaties en visualisatietechnieken
• Levenspassie
• Wensen, dromen en verlangens
• Je eigen “Dream Book” ontwikkelen

Investering: € 1.999,-

Je kunt je aanmelden door een mailtje te sturen naar: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Het Lichter Leven programma kent haar oorsprong bij Robert Bridgeman die met al zijn kennis en ervaring de basis legde voor dit complete programma. In de afgelopen jaren heb ik het programma eigen gemaakt en mijn kennis en ervaring eraan toegevoegd.

Wat deelnemers vertellen

Karina de Bruijn 
Tot het moment dat ik aan het Lichter Leven traject begon liet ik mij vaak leiden door beperkende overtuigingen zoals: ‘dat kan ik niet’, ‘ik ben het niet waard’, ‘ik kan dat niet’, enz. Op die manier ben ik veel kansen en uitdagingen uit de weg gegaan en ik had het niet eens door. ‘Ik ben nu eenmaal zo’ dacht ik vaak. Door het Lichter Leven Traject heb ik tools in handen gekregen om mijn beperkende overtuigingen en angsten los te laten. Angsten weerhielden mij ervan om voluit te leven. Alleen zijn was moeilijk voor mij, maar nu durf ik met vertrouwen nieuwe wegen in te slaan. Mijn zelfvertrouwen is toegenomen en ik voel dat ik het waard ben om mijzelf te geven wat ik nodig heb. In het verleden heb ik al eens trainingen gevolgd om met deze issues aan de slag te gaan, maar deze beperkten zich tot het mentale niveau. Het Lichter Leven Traject werkt door op alle niveaus: mentaal, emotioneel, fysiek en spiritueel. Hierdoor is er wezenlijk iets ten goede veranderd. Ik voel me vrij en ben dankbaar nu ik ontspannen en vol vertrouwen in het leven sta.

Renate Zwinkels
Het Lichter Leven programma heeft wezenlijk iets in gang gezet bij mij. Waar andere programma's alleen het mentale stuk aanpakken, pakt dit programma problemen aan bij de kern. Door eenvoudige tools weet ik nu vertrouwen te creëren in mijzelf en in mijn leven.

Eugènie Cossee
Het Lichter Leven programma kon voor mij op een geen beter moment beginnen. Ik zat midden in een burn-out en ik had het gevoel dat mijn psycholoog mij niet verder kon helpen. Dankzij de coaching van Martine heb ik tools aangereikt gekregen waardoor ik heel anders in het leven ben gaan staan. Voor mijn gevoel (en mijn omgeving voelt dit ook) ben ik veel relaxter geworden en maak ik mij niet meer druk om nutteloze zaken. Het programma heeft mij meer gebracht dan ik ooit had kunnen dromen. Daarom raad ik iedereen aan, die zijn leven in een positieve manier wil veranderen, dit programma te volgen.

Eva Valstar
Ik ben ontzettend blij dat ik de keuze heb gemaakt om het traject te gaan volgen. Door verschillende tools ben ik op verschillende niveaus een ander persoon geworden. Ik heb geleerd hoe ik dingen los kan laten en hoe ik met situaties om kan gaan. Ik ben dankbaar voor alle lessen die ik hieruit heb geleerd. Ik zou het Lichter Leven coachprogramma aan iedereen aanraden.

Op de hoogte blijven?

Meld je aan voor onze nieuwsbrief!